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Mit CBD gegen den Jetlag kämpfen

Der Jetlag ist die wohl bitterste Nebenwirkung, die ein Flug auf den Körper haben kann. Sowohl bei Geschäftsreisen als auch nach dem Urlaub schwingt er mit und macht den Einstieg in den Alltag schwer. Der Jetlag wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst. Neben der Zeitumstellung tragen das frühe Aufstehen, oft aber auch Flugängste dazu bei.

Mit CBD gegen den Jetlag kämpfen
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Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit denen gegen den Jetlag angekämpft werden kann. Eine davon ist CBD. Viele VIPs schwören auf den Einsatz verschiedener CBD-Produkte, um dem Jetlag Herr zu werden. Neben Ölen werden hier Cremes und Kapseln verwendet. Das Geheimnis der CBD-Produkte sind die enthaltenen Cannabinoide. Das Cannabidiol wird aus dem Nutzhanf gewonnen. In Deutschland sind die CBD-Produkte noch recht neu, da der Nutzhanf mit einem THC-Gehalt von maximal 0,2 Prozent erst seit März 2017 hierzulande angebaut werden darf. Nutzhanf wird vielseitig verwendet und findet in der Nahrungsergänzung und Kosmetikbranche Anwendung.

Produkte weisen unterschiedlichen CBD-Gehalt auf

In Deutschland sind CBD-Produkte und die Anwendung an sich noch relativ neu. Auch viele Apotheken wissen noch immer nicht, was genau sich dahinter verbirgt. Bei CBD handelt es sich neben THC um den mit Sicherheit bekanntesten Wirkstoff der Hanfpflanze. Er hat aber eine Besonderheit: Während THC eine psychoaktive Wirkung hat, ist diese bei CBD nicht vorhanden. Dadurch kann es auch bedenkenlos im Alltag verwendet werden. Die CBD-Produkte werden mit unterschiedlicher Dosierung angeboten.

Eines haben alle CBD-Produkte gemeinsam: Sie lassen sich sehr leicht anwenden. So reichen wenige Tropfen des Öles aus, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Das Öl wird unter die Zunge gegeben, sodass die Wirkstoffe vom Körper aufgenommen werden können. Kapseln können ähnlich wie Tabletten eingenommen werden. Bei allen CBD-Produkten gilt es die Anwendungsempfehlungen der Hersteller einzuhalten.

Welche Auswirkungen des Jetlags können gelindert werden?

Der Jetlag zeigt sich sehr häufig in Form von verschiedenen Schlafproblemen, zudem leiden die Betroffenen unter der eher schlechten Schlafqualität. Genau bei diesen Schlafproblemen setzt CBD an. Dabei kann es die Probleme lindern oder diese auch vollkommen beheben. Das Cannabinoid hat auf den Körper eine außerordentlich beruhigende Wirkung, ohne dabei aber zu sedieren. Es unterstützt insgesamt einen ruhigen und ebenso erholsamen Schlaf.

Während es nachts eine eher beruhigende Wirkung hat, fördert es am Tag eine gute Fitness und bekämpft hier beispielsweise die Müdigkeit. Längere Flugreisen können den Cortisolspiegel im Gehirn durcheinander wirbeln und hier deutliche Spuren hinterlassen. Das sich nicht mehr im Gleichgewicht befindende Cortisol sorgt wiederum für Angst und Reizbarkeit. Auch hier kann CBD zu einer konsequenten Linderung der Symptome beitragen. CBD unterstützt das Gehirn bei der Regulierung von Cortisol und anderen Stoffen. Dadurch wirken die Menschen insgesamt beruhigender und ausgeglichener.

Hilfe für die Verdauung

Häufig gerät durch die Flugreisen auch die Verdauung durcheinander, sodass hier unangenehme Störungen entstehen. CBD kann die Darmaktivitäten unterstützen und hat eine beruhigende Wirkung. So trägt es dazu bei, dass sich Verstopfungen lösen. Die positive Wirkung, die CBD auf den Verdauungstrakt hat, ist erst seit wenigen Jahren bekannt, konnte aber in Untersuchungen belegt werden, weshalb es heute als erfolgreiches Therapiemittel angesehen wird. Verdauungsprobleme nach einem Jetlag können somit also viel schneller behandelt werden als mit anderen Mitteln.

Für Geschäftsreisende ist zudem interessant, dass CBD eine positive Wirkung auf die kognitive Leistungsfähigkeit hat und hier unter anderem für eine bessere Wahrnehmung sorgt.